Première année avec bébé : bien choisir ses vêtements

Les premiers mois avec bébé sont remplis de nouveautés, et choisir ses tenues fait partie des petits défis du quotidien. Comment choisir les indispensables de sa garde-robe pour chaque saison ? Quels vêtements privilégier de jour comme de nuit, en été comme en hiver ? 

Voici un guide simple et complet pour vous aider à habiller votre nouveau-né durant sa première année, en veillant à son bien-être et à son confort.

1. Habiller bébé en été : légèreté et confort avant tout

En été, la chaleur peut vite devenir un défi pour le confort de bébé, surtout au cours des premiers mois où il est encore fragile et sensible aux variations de température.

Tenues de jour

Optez pour des vêtements légers et respirants en coton, une matière douce et naturelle qui laisse la peau de bébé respirer. Un body à manches courtes ou un body sans manches est souvent parfait pour les jours les plus chauds. Complétez avec un pantalon léger ou un bloomer pour protéger ses jambes, surtout si vous sortez. Une casquette ou un chapeau à large bord est également indispensable pour le protéger du soleil, même à l’ombre.

Astuce : Privilégiez des vêtements faciles à enlever et de couleur claire.

Tenues de nuit

Pour les nuits d'été, la clé est de veiller à ce que bébé ne transpire pas de manière excessive. Si la température de la pièce est supérieure à 24°C, un simple body à manches courtes suffit. Si la chambre est entre 21°C et 24°C, un body manches courtes accompagné d’une gigoteuse légère ou d’une turbulette d’été est idéal pour lui assurer un sommeil confortable.

Méfiez-vous toutefois des endroits climatisés qui peuvent rendre les nuits plus fraîches. Dans ce cas, faites le choix d’habiller bébé avec un pyjama en coton fin.

Astuce : Faites attention aux signes de chaleur de bébé (petites rougeurs, transpiration) et ajustez sa tenue en conséquence. Mieux vaut une couche de moins qu’une de trop !

2. Habiller bébé en hiver : chaleur et douceur pour le cocooner

En hiver, bébé a besoin de plus de chaleur, mais toujours en évitant de l’encombrer avec trop de couches. Il est important de savoir bien superposer ses vêtements pour l’isoler du froid sans nuire à son confort.

Tenues de jour

La méthode de superposition, ou « layering », est votre alliée en hiver ! Commencez par un body à manches longues en coton pour maintenir la chaleur. Ajoutez un petit sweat ou pull en velours, molleton ou en laine douce, puis terminez avec un pantalon qui n’entrave pas ses mouvements. Vous pouvez aussi faire le choix d’une combinaison confortable en veillant à ce qu'elle puisse être enfilée facilement. Si vous sortez, une combinaison pilote bien chaude ou une doudoune spéciale bébé est idéale.

N’oubliez pas les petits accessoires comme le bonnet et les chaussons. Les extrémités de bébé sont particulièrement sensibles au froid, alors garder sa tête et ses pieds bien couverts est essentiel.

Astuce : Vérifiez la température de bébé en touchant sa nuque ou son ventre. Si ces zones sont bien tièdes, il est à l’aise. Ses mains peuvent être un peu froides, et c'est normal !

Tenues de nuit

Pour les nuits d’hiver, une gigoteuse plus épaisse est parfaite. Associez-la à un body en coton avec des manches longues et un pyjama en velours pour lui apporter une douceur supplémentaire. Faites toutefois attention à ce que ce le body soit à la bonne taille pour ne pas compresser la couche. Cela vous évitera de retrouver bébé mouillé au petit matin.

Astuce : Ne couvrez jamais bébé avec une couverture ou une couette, car cela présente un risque pour sa sécurité. Si la chambre est en dessous de 18°C, vous pouvez choisir une gigoteuse avec un TOG (indice d’isolation thermique) plus élevé, pour garantir une bonne isolation thermique. Une gigoteuse bien adaptée est la solution idéale puisqu’elle assure une température constante toute la nuit.

3. Adaptez-vous aux besoins spécifiques de votre bébé

Chaque bébé est différent et certains peuvent être plus frileux, tandis que d’autres transpirent rapidement. Apprenez à observer votre bébé : en cas de doute, mieux vaut vérifier sa nuque ou son ventre pour ajuster sa tenue.

Les bébés ne savent pas encore réguler leur température, et ils s’adaptent difficilement aux changements brusques. Aussi, en cas de déplacements, pensez à emporter des vêtements de rechange adaptés aux variations de température.

4. Quelques astuces pratiques au quotidien

- Privilégiez des vêtements pratiques : Choisissez des vêtements faciles à mettre et à enlever, surtout pour les nuits où vous devrez peut-être le changer sans le réveiller complètement.
- Optez pour des matières douces et naturelles : Les matières comme le coton ou la laine mérinos sont idéales car elles sont douces, respirantes et hypoallergéniques.
- Soyez attentif aux signes de confort de bébé : Un bébé à l’aise et qui dort bien est généralement habillé de façon adaptée à la température de son environnement. Restez attentif à son comportement (inconfort, irritabilité, rougeurs) pour voir s'il a trop chaud ou trop froid.

Habiller bébé durant sa première année, c’est avant tout apprendre à s’adapter aux saisons et à ses besoins. Avec quelques astuces simples, vous saurez bien l’accompagner pour qu’il soit confortable et bien au chaud – ou au frais – de jour comme de nuit.

Et n’oubliez pas, un bébé heureux et serein, c’est avant tout un bébé bien dans ses vêtements !